常にサバイバル中。そして徒然。

  • 2018.08.19 Sunday
  • 00:09

JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング

 

こんばんは、夏子です。

 

もはや寒い朝でしたね。なんなんだ一体。

 

しかし、2ランスクイーズってすごいですね。まっさか走ってくるとは思いませんでした。

金足農、やるなぁ。9回裏で何としてでも決めてやる!ってその勇気と決断力。男らし!かっこいい!

 

近江高校好きだったんですけれども。どっちが勝っても負けても切ないのが高校野球。うぅ、みんなよくやった!!

 

さて、

 

ツイートでちょっとつぶやいたけれども、根本先生のこの記事を読んで膝を打ったわ。

 

面白い。拗ねていじいじするのは自分を守っているのですね?自己防衛。

 

先にどうせ私はダメなんでしょ、どうせこんなことになるんでしょ、みんなで寄ってたかってふん!としておくことで、

 

ある意味そのような前提を先に作っておくことで、他人からそれ、が来た時にヘイ・バッチコイ!の姿勢を取っておくことで衝撃を和らげておく。という。

 

先に「どうせ。け。」となっておくことがむしろ安心、という。なんてパラドックス。ルネッサンス。

 

そして他人からヒット打たれた際には、

 

「ほらやっぱりー。思った通りだしー。」となること、それがある意味ダチョウ倶楽部のコントのように「お決まり」の安定というかそんな感じなのかしら。ちゃんと理解してるか不安になってきたけれども。

 

根本先生はスピアプローチではなく、心理カウンセラーでたぶん心理学の専門家なんでしょうけれども、

 

私も心理学ってのを勉強してみたくなってきました。すごく明白にわかってるのに、なんで感情をわかってくれるアプローチの心理カウンセリングに今まで出会わなかったんだろうか。頭ごなしにセオリーセオリー、みたいなものしか経験がないわ。

 

その点根本先生なんかは、すごく受け止めてくれますよね。スピのスの字もないんだけれども、なんだかすごく希望が持てます。

 

そういう意味で、

 

拗ねていても、怒っていても、自己否定の嵐に巻かれていても、

 

何等かの形で私たちは常に生き残ろうとしている、サバイバル中、それはある意味自分を救っている、ということなんでしょう。

 

ただその救い方が「自傷的」な場合、自分がどんどん疲弊していってしまうし、前をむいてないので、

 

ホントの意味での自己救済、というのは自己肯定なんだろうなぁと思いました。

 

でも自分を救ってやれない私なんてバカバカバカ。。とスピをかじってると思っちゃうものなんですが、

 

それでも常に救ってはいるのよ、ということ。その自分を責めることすら、自分を死の淵に追いやらないための手段なのかも。

 

絶賛不貞腐れている方、根本先生の記事面白いので読んでみてください!

 

バイザウェイ、

 

私の住んでる府中という町は子育てや生活にはとても良いところなんですが、

 

同じ京王線沿線でも仙川とか世田谷寄りの街のような「おされ」もしくは「ちょっと気の利いたところ」があんまりない、で有名なんですけれども、(主観です)。

 

本日すごくいいレンタルスペースを発見しました。安価で雰囲気が良くて素晴らしい。駅からも近いしここでセッションやれたらいいじゃん!と思って見学に行ってきました。

 

予約方法も簡潔で、コンセプトも市民の皆さんへのスペース提供みたいな感じらしく、

 

すごくいいところ見つかったわ??と夏子感動。ひゃだ、ちょっといい感じ。

 

ヒーリング用のレンタルルームとかも以前と比べて安くなりましたよね。もちろん都内は土地代でそもそも高かったんですが、

 

それでも昔よりはかなり安くなってきた。そうやってコンビニエンスな世の中になって行くのね。

 

それから股関節ですよ。なんだよ唐突に?ですよね、すみません。

 

ストレッチなどをしていると私はどうも骨盤が立たない。動画の人のような姿勢にならない。反り腰っていうのね、まっさにそれだわ?

 

骨盤が立たない人、の原因は股関節の固さなんですってね。ここでも股関節ですよ。

 

女性性開花にも必要な股関節のほぐし。今私もすごく股関節あたりが気になり、そのあまりの固さに驚愕なんですけれども。

 

足をまっすぐ上にあげることすらままならないですからね。それがどうも腰にも影響があって、ずーっとずんずん腰が重いのです。。歩き方もおかしいんだろうな。

 

前からずっとキーワードとして股関節は出ていたのに、気にしながらも割と放置気味だった股関節。これは重点的にやった方がいいな、と思いました。ようつべとかでいっぱい動画あるので、それを朝晩雄たけびを上げながらやってます。。

 

そろそろ森山直太朗がなーつのおーわーりひぃー♪と歌いだしそうな時期に入ってくるのかもしれませんが、

 

残りの夏、楽しんでいきたいと思います。きゃは♪

 

 

ではねー♪

 

 

夏子

 

 

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