「充実」は自分から。なのよねぇ。
- 2017.05.12 Friday
- 00:12
JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング
Hiガイズ!お元気?なっちゃんだよーん。
今日はお休みだったんのでサウナ行ってきました、サウナ。
ハードサウナニストの私としては、ここは思いっきり10ラウンドぐらいやりたいわ??と思ってスカスカになるまで絞り出してきました。サウナさいこー。
もう限界!ってなった後に水風呂にドボンと入ると「一体化」する感じがします。水の中に私がいる、と言うよりは私が水そのものであり、私という肉体があるのかないのかわからないような感じになる。私にとっては瞑想に近い状態なのかもしれません。
スパルタ先生の整体を受けてからもう眠い眠い。。昼夜問わず夢心地のように半分眠ってしまってますが、やっとちょっと軸が戻ってきました。
前回も書いた通り、意識していないとほんとに私は姿勢が悪い、というかきちんと息も吐いてないのかな、って言う気がしてきた。
人間ってどっぷり何かのシチュエーションに浸かってしまっていると自分が視えなくなりますよね。
メイクとかもそうじゃん、自分では良かれと思ってるけど他人から見ると「いったいいつの時代?」みたいなこともあるし、ま、それでもいいっちゃいいんだけど、自分の美意識と現実がかけ離れているっていうのは多々あることよね。
私も今になってなんでこんなシミだらけなんだろうとか、なんでこんなに胸が垂れてるんだろうとかって言うのをいちいち再確認中。年齢的なこともあるけれども、変わってきている自分というのをまるっきり受け入れてない、と言うか分かってない、そんな気がする。40代に入るとそういうことが結構頻発してくるので、すごくがっかりしたり落ち込んだりもしますけど、そんな自分を愛せるようになりたいもんだわ。
老い、というのは素晴らしい事なんだけれどもそれが受け入れられるようになるにはちゃんと若さをフルに満喫したかどうかにも寄ると感じます。
分かっちゃいるけど始められない、そんな気持ちも痛いほどわかるけど、
でも周りを意識しすぎて謳歌しないのはもったいないよね。今この瞬間が一番若い、だからこそ自分を可愛がって恋でも仕事でも趣味でも存分にやりきるまで死ぬもんかあほがー!!ぐらい行っちゃっていいと思うよ
誰かのツイッターでのつぶやきで、
恋をしたら充実する、のではなくて、充実してるから恋ができるんだよね
って言うフレーズがあったんだけど、ま、ほんとそうよね。
もちろん充実していない現実を覆すために躍起になって彼氏作って結婚して。。ってのもあるよ。それによって「彼氏がいる私」とか「とりあえず結婚はした私」という自負は形成できるんだけれども、
こんな面白くない現実をなんとかしてよ!という時期に出会った男はだいたい自分を同じエネルギーの持ち主だから、付き合い始めたり結婚した後で摩擦はどうしたって出てくるわ。
私はこんなに頑張ってるのになんであんたはそれに答えようとしない!ってどうしてもなるのよ。
だから学び合う相手でもあるし、完璧に自分軸になってからじゃないと彼氏作っちゃいけない!ってわけじゃないし、そんなの不可能でもあるのだけれども、
もっとこんな感じだと思ってたのにがっかりー、みたいに思うのは責任転嫁でもあるのよね。
充実したいんならまず自分でやろうよ、っていう。今にして思えばまっことその通りなんだけど何がなんでも!ってなってる時はほんとに気づけないものなのよね。
まず自分で自分を喜ばせて充実すること、相手が受け入れるかどうかで自分の価値を決めないこと、ほんとにそこが要よね。
あなたのことはそれほど、で美都の眼科の先生が言っていたけど、
黒いところを見せ合うのがパートナーだと私も思うわ。素敵なことばっかり言ってもらえるわけじゃないし、自分も言ってばっかりもいられなくなるのよね。ドロドロですよ、中に入ってみれば。でも入って行けば行くほど見ていくのは自分自身であり、相手が如何にダメなのか、ではないという事よね。
ってこんな時間だわ。。明日は息子遠足&仕事なんで5時半起きよ。寝るわ。寝てコマそ!
謎の更新ですまんす、また書きまーす。
では!!
夏子